Problemy ze snem

Długotrwały stres, przepracowanie, problemy emocjonalne czy wszelkiego rodzaju pojawiające się zaburzenia, mogą skutkować pojawieniem się długotrwałych problemów ze snem.

Leczenie zaburzeń snu Szczecin

W łagodnych przypadkach pomaga zmiana trybu życia oraz odpowiednia higiena snu. Niekiedy jednak wymagane jest leczenie zaburzeń snu. Szczecin, gdzie przyjmuję pacjentów w gabinecie lub poprzez konsultacje online, pomagam rozpoznać problem oraz czynniki wpływające na pojawianie się tego zaburzenia. Szukając psychoterapeuty zaburzeń snu z pewnością natrafisz na ów poznawczo-behawioralnych, gdyż jest to wiodący nurt w leczeniu bezsenności. Leczenie zaburzeń snu znacząco pomaga w codziennym funkcjonowaniu i zwiększa komfort życia.

Zaburzenia snu Szczecin

Terapia zaburzeń snu Szczecin

Psychoterapeuta zaburzeń snu Szczecin