Depresja pojawić się może niezależnie od wieku. Co istotne, niekoniecznie musi być spowodowana traumatycznymi wydarzeniami. Jednak wymaga odpowiedniego rozpoznania, by podjąć właściwe leczenie depresji.
Psychoterapia depresji w Szczecinie – możesz umówić się ze mną na wizytę lub konsultację i terapię online, jeśli zauważasz u siebie lub osoby bliskiej, utrzymujące się symptomy depresji. Podczas terapii poznawczo-behawioralnej, którą stosuję, pacjent, który przyswoił sobie szkodliwy wzorzec reagowania, uczy się nowych umiejętności reakcji na bodźce. Koncentrujemy się, podczas spotkania na tym, co jest „tu” i „teraz” i jego obecnym odczuwaniu. Terapia ta zwykle jest krótkoterminowa.
© 2024 Psycholog Szczecin Anna Będzak-Rejman. Wszelkie prawa zastrzeżone. Projekt i wykonanie: Virtual People